surabaya kenapa panas…….

Uh…..,,, Rasanya mau pingsan aja nggak di sekolah ataupun nggak dirumah panasnya minta ampun. Surabaya memang terkenal kota metropolitan yang kedua setelah jakarta tapi panasnya pada waktu jam 12 siang bisa mencapai 38 derajat sampai 39 derajat celcius. Bohong kalau ada yang suka dengan keadaan ini. Pelajaran yang seharusnya di terima tapi malah ribut sendiri gara gara kekeringan di kerongkongan. Hal ini dapat menyebabkan adanya suatu penyakit yang kita sebut DEHIDRASI
Eh…,,, tapi tunggu dulu tahu nggak apa yang disebut dehidrasi. Sebenarnya simple dehidrasi adalah suatu penyakit dimana tubuh kehilangan ion ion yang penting. Makanya jangan remehkan air putih yah. Dehidrasi bisa berpengaruh pada pertumbuhan para remaja ataupun anak-anak. Jadi, jangan heran jika ada something wrong dari tahun ke tahun kok adik kelas tuh semakin kecil dan sebaliknya generasi pendahulu kita justru tinggi tinggi sekali waktu semasa dia ada di kelas kita

Meramal kepribadian secara instan….

Hai semua estu come back setelah sekian lama tidak punya inspirasi dan setiap hari kepala terus muter muter   . sekarang ini saya lagi berfikir bagaimana kita bisa mengetahui pribadi teman kita ataupun si dia yang jadi inceran kita secara instan. secara instan maksudnya adalah dengan sekali melihat kita jadi sudah tahu gimana watak dan kepribadian orang. so, memang ada banyak media yang bisa kita gunakan untuk menebak karakteristik seseorang

Bisa dari cara dia berkata, makanan kesukaan, cara dia tertawa, cara dia menatap kita, dan banyak lagi deh. itulah saya akan membantu anda meramalkan bagaimana karakter seseorang yang anda kenal. tapi pertama-tama dari apa minuman kesukaan teman atau si dia anda. mudah mudahan semua bisa berguna dan membantu anda semua :

1)  Orang yang suka air putih

tipe orang yang lebih suka minum air putih cenderung polos dan bersahaja. tapi menyembunyikan ketakutan tertentu . dia memandang masa depan serba transparan. dia juga orang yang suka merencanakan masa depan sejak dini

Menyiasati pola makan di idul fitri

Idul fitri sebentar lagi akan datang pasti tidak Cuma saya saja yang gembira pasti semua orang islam di seluruh dunia pun merasakan nikmat yang sama. Setelah sekian lama berpuasa menahan haus dan lapar serta menjauhkan diri dari sifat yang dapat memicu hawa nafsu sekarang kita telah memperoleh kemenangan.

Pertama-tama yang ingin saya sampaikan adalah permintaan maaf yang sebesar besarnya kepada setiap pengunjung blogku ini jikalau artikel yang kubuat menyinggung atau menimbulkan konflik dll. Sekarang saya akn kembali aktif membuat tulisan yang Insya Allah mudah mudahan dapat berguna bagi setiap orang terutama orang yang ada masalah dalam mengatur berat badan sendiri.

BUBAR SMA 11 SURABAYA

Minggu , 14 september 2008 tepatnya pukul 16.00 peniti SMA 11 surabaya bersama SKI mengadakan acara BUBAR. Atau bisa disebut buka bareng nanti salah sangka lagi kirain bubar beneran. Dan yang paling special dari acara ini adalah kedatangan anggoa dari TPC ( TuguPahlawan.Com). Akhirnya , saya bisa melihat sendiri para jagoan jagoan blog yang telah mengawangi berbirinya komunitas blog pertama di Surabaya
Acara diawali dengan sambutan dari salah satu anggota TPC kemudian disusul dengan perkenalan diri dari masing masing anggota. Beliau menjelaskan bagaimana asal mula terbentuknya dan kapan terbentuknya TPC. Ternyata TPC terbentuk pada tanggal 10 november 2007. wah pokoknya salut banget buat yang membentuk soalnya mereka bisa mencetuskan ide untuk membuat sebuah komunitas blog.

Acara kedua adalah kuis untuk mendapatkan stiker TPC yang katanya sih limited edition. Cara mendapatkannya yang pertama harus menjelaskan dimana,kapan, dan mengapa TPC terbentuk yang kebetulan telah berhasil dijawab oleh Reni anak 10-II.. yang kedua semua murid yang menginginkan stiker disuruh maju ke depan dan ditanyai kenapa dia layak untuk mendapatkan stiker itu.
Sayang di kesempatan kedua saya sempat maju tapi tidak kebagian ( kasihan hiks…hiks….). Adzan magrib pun menderu acara telah usai dan para orang orang baim dari PENITI,SKI, dan TPC pun menyantap hidangan buka puasa. Lega sekali setelah penantian sekian lama.

AYO TERTAWA ALIAS NGGUYU

Tertawa merupakan suatu hal yang sudah mendarah daging bagi setiap manusia didunia. Sebagian besar orang menganggap tertawa adalah hal yang biasa-biasa saja. Tapi sebenarnya tertawa memiliki kelebihan dan kekuataan yang sangat besar. Berdasarkan pengalaman yang saya lakukan dari sumber sumber yang ada dan berpindah dari toko buku satu ke toko buku yang lain untuk membaca (heheheheh Cuma numpang baca tapi kalau suka banget baru beli jangan ditiru yah). Saya dapat menyimpulkan kelebihan dari tertawa adalah sebagai berikut :

TERTAWA SEBAGAI SUMBER PAHALA

Di bulan ramadhan yang indah ini banyak sekali orang yang mengeluh lemes dan tak ingin tertawa bahkan ada yang mengurangi aktivitas tertawanya seperti membuat joke joke yang lucu. STOP jangan bertindak keliru seperti itu, karena pada saat kita membuat orang lain itu tertawa secara tak langsung kita mendapatkan pahala dari Allah. Orang orang kanyol yang biasanya membuat orang lain tertawa derajatnya lebih tinggi ketimbang orang yang selalu jutek kepada orang lain karena terkadang membuat orang lain berfikir ”uhhh orang ini jutek banget dari tadi mukanya mengkerut aja pengin ku gampar aja”. Nah itu salah satu poin yang didapatkan dari seorang yang tak mau tertawa kepada orang lain pasti banyak orang yang menjauh.
Tapi sebaliknya orang yang selalu tertawa dan membuat orang lain tertawa adalah orang lebih mulia daripada orang yang alim tapi menutup dirinya. Percumakan kalau kita sholat pagi,siang,malam tapi pada ibadah yang kecil seperti membuat orang lain tertawa saja luput dari perhatian. Mereka ( orang-orang pembuat orang lain tertawa ) bukan pelawak yang dibayar seperti di televisi tapi dapat menghilangkan segala kesedihan, mereka bukan seniman yang dapat merangkai kata dengan jiwa seninya, Tapi mereka hanyalah hamba Tuhan yang ingin tertawa. Hehehehe

TERTAWA SUMBER KESEHATAN

Dari tertawa kita dapat merasakan jiwa kita hidup dan merasa bersemangat. Tertawa dapat mengurangi resiko akan serangan jantung hingga 60 % loh menurut salah satu dokter di Indonesia. Ini semua dikarenakan sumber terbesar penyakit jantung adalah stress yang tiada henti. Dengan tertawa kita bisa merenggangkan otot dan urat saraf serta dapat mengurangi stress yang kita timbulkan karena realitas sehari hari.

JADI, AYO TERTAWA DONG ATAU NGGUYUU YUK

cara sahur yang bener

“Duh harus makan sahur banyak nih biar puasaku lancar”. Pasti banyak sekali orang yang berkata seperti itu kalau sahur. Semua orang pasti berangapan bahwa sahur banyak itu lebih efektif dalam menampung cadangan makanan dalam tubuh. Memang sih anggapan itu tak sepenuhnya tapi juga tak sepenuhnya benar.
Karena menurut para dokter maupun ulama ulama yang ada bahwa makan sahur berlebihan itu tak selamanya bisa dijadikan patokan bahwa kita akan kuat dan tetap fit dalam menghadapi hari esok.Fit atau tidaknya kita dalam menghadapi puasa esok tergantung asupan nutrisi yang kita makan waktu sahur,tapi jangan asal makan saja. Berikut ini adalah beberapa tips atau saran bagaiana cara makan sahur yang baik biar selalu fit dan semangat Insya Allah pasti berguna :

1)           Konsumsi karbohidrat secukupnya, salah satunya yang sudah tidak asing lagi bagi penduduk indonesia adalah nasi. Konsumsilah nasi secukupnya karena karbohidrat adalah zat yang paling mudah diserap oleh tubuh. Dengan kata lain karbohidrat yang digunakan sebagai sumber utama energi tubuh paling cepat habis dari asupan nutrisi yang lain.
2)           Tingkatkan konsumsi buah dan sayur, karena buah dan sayur mengandung serat yang baik bagi tubuh. Menurt para ahli serat yang terdapat dalam buah dan sayur dapat menguatkan tubuh lebih lama daripada karbohidrat. Sebab di lambung buah dan sayur tidak langsung di cerna melainkan di proses terlebih dahulu menjadi zat yang lebih sederhana agar memudahkan kerja usus.
3)           Jangan minum air dingin, karena menurut saya minum air dingin selain mempercepat kerapuhan tulang juga dapat melemaskan tubuh. Kenapa saya simpulkan demikian?, karena ini pernah terjadi pada saya pribadi. Waktu sahur saya meminum es belewah yang ada di kulkas yang masih ada karena tidak habis waktu berbuka. Akibatnya ”all day isinya lemes, lemes, and lemes”. ”hehehehehehe” cukup saya saja yang merasakannya deh
4)            Sahur mendekati imsak, nah yang ini juga penting loh. Sahur mendekati imsak kalau dipikir-pikir setidaknya kita menhemat waktu untuk menahan lapar waktu puasa ya kan ?. Tapi jangan sampai imsak ya misalnya kalau di surabaya sahurnya kurang lebih jam 3 pagi aja
5)           Niat dalam hati, kalau kita bisa tahan sehari penuh. Itu adalah kunci terbaik dari semua tips yang ada. Kalau kita menjalani semua tips ini tapi tanpa disertahi niat dalam hati percuma dong. Katakan dalam hatimu kalau ”aku pasti bisa”

Itu tadi adalah sekilas tips yang mungkin bisa anda terapkan dalam menjalani bulan puasa yang penuh berkah ini.

MARHABAN YA RAMADAN

SAKURA VS MELATI

sakura yang bermekaran

Sakura berasal dari kata “Saku” (bahasa Jepang yang artinya “mekar”) ditambah dengan akhiran yang menyatakan bentuk jamak “ra“. Dalam bahasa Inggris, bunga Sakura disebut cherry blossom.(ini ada di salah satu buku)

Sakura merupakan bunga nasional negara Jepang yang mekar pada musim semi (awal April hingga akhir April). Bagi orang Jepang, bunga Sakura merupakan simbol penting yang digunakan sebagai lambang dengan perempuan, kehidupan, kematian, sehingga kita dapat menemukan lambang bunga Sakura di mana saja di Jepang -pada barang-barang konsumen seperti kimono, alat-alat tulis dan peralatan dapur. Bunga Sakura juga merupakan simbol untuk mengekspresikan ikatan antarmanusia, keberanian, kesedihan dan kegembiraan.

Kesempatan langka piknik beramai-ramai di bawah pohon Sakura untuk menikmati mekarnya bunga Sakura disebut o-hanami.

Pohon Sakura merupakan pohon yang tergolong dalam familia Rosaceae, genus Prunus yang sejenis dengan pohon plum, peach atau apricot, tetapi secara umum Sakura digolongkan dalam subgenus sakura.

Bunga Sakura

Warna bunga tergantung pada spesiesnya, ada yang berwarna putih dengan sedikit warna merah jambu, kuning muda, merah jambu, hijau muda atau merah menyala. Bunga digolongkan menjadi 3 jenis berdasarkan susunan daun mahkota:

• bunga tunggal dengan daun mahkota selapis
• bunga ganda dengan daun mahkota berlapis
• bunga semi ganda

jasmine(melati)

bunga melati adalah bunga yang bermekaran dikala musim penghujan di indonesia terjadi. buynga ini melambangkan antara kesucian dan kelembutan. bunga mlati biasanya digunakan untuk para orang tua sebagai aroma terapi.

Jadi pingin ke jepang nich pingin lihat kuncup sakura bermekaran atau mungkin orang jepang akan kagum melihat bunga melati yang bermekaran di indonesia

tapi kalau dipikir pikir baik melati maupun sakura memiliki ciri khas yang sangat indah dan menawan hati para orang yang melihat

1000 pohon SMA 11 SBY

Sabtu,30 agustus 2008 di SMAN 11 surabaya diadakan yang namanya penanaman seribu pohon dan seminar tentang pengelolahan limbah sampah.  Para siswa di beri tugas buat membawa tanaman toga ,hias , dan pohon. kegiatan ini di lakukan dalam rangka menyukseskan program surabaya green and clean “salut deh buat SMA 11″. Dalam program ini baik guru maupun siswa di giring untuk menanam pohon sebanyak banyaknya agar dapat mempertahankan citra SMAN 11 sebagai sekolah yang berwawasan lingkungan.

Dalam kesempatan kali ini banyak sekali yang bersemangat dalam tanam menanam seperti pada gambar berikut ini :

guru guru juga ngk mau ketinggalan

gaya dulu setelah menanam pohon

selain pada menanam tanaman para pemberi seminar tentang pengelolahan sampah pun sangat bersemangat terutama sepuluh satu. di seminar murid murid mendapat bekal dalam mengolah sampah seperti bagaimana cara mengolah limbah plastik menjadi barang barang bernilai seni tinggi seperti tas yang cantik, karpet yang indah, sajadah yang sangat berseni. wah pokoknya banyak sekali yang bisa didapatkan di seminar ini. Tapi saya cuma mau menginformasikan saja ya bahwa pada tahun 2009 sampah yang telah mengunung di TPA surabaya akan akan roboh karena tak mampu menahan beban sampah yang segitu banyaknya makanya para pembaca yang budiman seharusnya kita sebagai manusia harus menjaga lingkungan karena kalau bukan kita siapa lagi coba yang akan peduli.berikut beberapa foto dokumentasi saya tentang kegiatan ini :

sepuluh satu must be first

TIPS HIDUP SEHAT

Hidup sehat….kita sendiri saja kurang tahu apakah hidup kita ini sudah sehat atau tidak. Apalagi sekarang lagi musim penyakit yang aneh-aneh yang membuat para masyarakat resah dan putus asa dalam menanganinya. Disamping biaya obat yang makin lama makin melunjak ada bebrapa faktor lain salah satunya adalah keterbatasan masyarakat tentang bagaimana cara hidup sehat yang sebenarnya. Oleh sebab itulah banyak orang mengatakan “sehat itu mahal harganya” tapi kalau dipikirkan lagi peribahasa itu saya rasa kurang tepat justru sehat itu tak perlu mengeluarkan uang karena tak harus berobat yang macam-macam serta tidak khawatir akan badannya. Kalaulah sehat dikatakan mahal saya rasa lebih tepatnya adalah “sakit itu mahal harganya” .

Pola hidup masyarakat kita yang kurang sekali dalam menjaga lingkungan memyebabkan berbagai macam penyakit siap menyerang. Kenapa saya katakan demikian alasannya adalah lihatlah disekitar anda tak usah jauh-jauh yaitu :

Asap knalpot ,asap rokok ,polusi udara ,pembuangan limbah ke sungai yang seharusnya bukan tempatnya, penebangan hutan yang liar dll. Itu adalah sebagian kecil sekali dari semua pencemaran lingkungan akibatnya seperti menghirup asap rokok secara tak langsung kita telah menjadi perokok pasif dan beresiko tinggi terserang penyakit paru-paru, sungai yang tercemar mengalir ke laut membuat ikan yang tadinya kita makan mengandung protein yang tinggi menjadi racun yang merugikan bagi tubuh. Ironis yah kenapa manusia belum sadar juga kalau kita sudah itu makin lama makin terancam terutama pada saat masak menggunakan MSG yang terlalu berlebihan yang menyebabkan pusing hingga kanker otak loh bayangin coba bagaimana gawatnya “weleh weleh keopo iki yoo kabeh kok rusak ngene tapi sek durung nyadar wae menungsane duh gusti gusti .”

Tapi tenang saya punya beberapa tips yang insya Allah akan berguna buat membantu anda dalam menjaga kesehatan supaya tetap fit dan enerjik. Berikut beberapa saran yang tak terlalu sukar buat dijalankan baik untuk kalangan bawah,menengah maupun ke atas :

jogging http://osean.blogsome.com

First, bangun dong pemalas!!!! terutama orang yang tidak bisa bangun pagi atau tak pernah mau mencoba bangun pagi. Coba deh anda coba untuk mengerakkan tubuh pagi-pagi dengan jogging sambil menghirup udara pagi yang masih pure atau murni tanpa polusi kira-kira jam 5 pagi

Second, sayur tidak!!!!!!! ngak mau !!!!! , stop jangan bilang tidak mau buat makanan yang satu ini karena kalau anda sudah akrab sama dia anda pasti sudah makin dekat dengan pola hidup sehat. Di dalam sayur terdapat berbagai macam vitamin dan serat yang berguna untuk kesehatan tubuh

sayur

Third, jangan terlalu banyak konsumsi lemak dan MSG , kalau anda masih nekad buat konsumsi tolang di perkecil takarannya. untuk golongan darah O lebih baik anda tidak terlalu banyak menkonsumsi ayam dan daging ( duh padahal enak banget yummy….)

msg

Fourth, STOP buat yang namanya makanan manis terlebih sama yang kalorinya berat dan banyak mengandung lemak jenuh. Makanan manis meningkatkan resiko terjangkit penyakit diabetes militus atau kencing manis.

Fifth, Enjoy tak usah terlalu banyak pikiran. kalau orang surabaya berkata :” ora usah mikir sing ora penting ora onok gunane to le”. nikmati saja hidup yang ada dan berusaha seperti air yang mengalir agar anda terbebas dari stress.

Itulah beberapa tips ringan yang bisa di praktikkan untuk menjaga kesehatan anda. Ini semua berdasarkan pengalaman asli saya sebagai manusia yang menjunjung tinggi kesehatan. Semua bisa dikerjakan apabila ada niat yang kuat dari dasar hati yang paling dalam. Dan jangan lupa komentar ya tentang tips tips ini oke jangan view aja kalau bisa leave a comment please banget yaaaaaaaaa

PURE LOVE

Cinta adalah suatu yang selalu di idamkan manusia cinta yang bersih dan murni adalah cinta yang datang dari hati bukan cinta yang terlontarkan dari kata-kata. Cinta yang tulus datang dari Allah kepada semua makhluknya seperti memberi kita akal pikiran dan bentuk yang berbeda beda dan kelebihan dan kekurangan masing-masing ini adalah sebagian kecil dari seluruh cinta Allh kepada kita. Tapi apakah kita juga mencintainya ? bukankah cinta yang diberikan Allah kepada kita sungguh besar dan tak ternilai.

Kita sebagai manusia tak pernah mengerti apa itu cinta yang sejati sebagian besar dari kita menganggap cinta adalah rasa yang tumbuh kepada lawan jenis kita. Tapi cinta yang sesungguhnya bukanlah itu cinta yang sesungguhnya adalah rasa rindu kita kepada Allah, rasa haus kita akan kasih dan sayangnya dan rasa cemburu kita bila ada hamba Allah yang lain yang lebih dekat padaNya. Sesungguhnya sebagai manusia yang mencintaiNya kita harus menunjukkan seberapa dalam cinta kita padaNya seperti melakukan shalat lima waktu tanpa absen seharipun kecuali bagi yang cewek. menjalankan ibadah puasa yang segera datang ke kita tak lama lagi ini. Tapi dengan niat yang tulus dan ikhlas akan mendapatkan ridhoNya sehingga bisa semakin dekat denganNya. marilah kita berlomba lomba memaknai arti cinta yang sesungguhNya dan menemukan jawaban dari setiap perenungan yang dalam.

JEPANG WE LOVE U YUKATA

Pasti semua orang pasti banyak mengira bahwa yukata dan kimono itu sama. Namun kenyataanya yukata  dan kimono itu beda sekali. Yukata adalah jenis kimono nonformal yang dibuat dari bahan kain katun tipis tanpa pelapis yang dipakai untuk santai di musim panas. Yukata dibuat dari yang mudah dilewati di masuki angin, agar badan menjadi sejuk di sore hari atau sesudah mandi malam dengan air panas di Jepang.

Di Jepang, musim panas berarti musim pesta kembang api dan matsuri (festival musim panas). Jika terlihat orang memakai Yukata, berarti tidak jauh dari tempat itu ada matsuri atau pesta kembang api. Yukata juga disediakan di kamar hotel, penginapan ala Jepang  dan pemandian air panas (onsen).

YUKATA

Jika digunakan untuk tidur, Yukata bisa dikenakan begitu saja oleh pria dan wanita tanpa mengenakan pakaian dalam. Sedangkan jika Yukata dikenakan untuk keluar rumah, laki-laki biasanya tidak memakai kaus dalam, melainkan hanya mengenakan celana dalam atau celana pendek.

Biasanya para pemuda dan pemudi jepang menggunakan warna YUkata yang berbeda beda jika pemudi sangat suka dengan motif pink bunga sakura sedangkan para putra lebih cenderung ke pakaian seperti seorang samurai yang ada di anime.

Itu adalh sekilas penjelasan tentang Yukata jepang kalau ada salah tolong komentar yah nanti aku pasti pertimbangkan ide kalian okyeeee guys

PERFECT LIFE

Bicara mengenai perfect life anda tahu tidak apa sebenarnya kehidupan yang sempurna itu ?. semua orang pasti bertanya tanya apakah hidupku ini sudah sempurna ?. Hidup ini begitu rumit terkadang kita sebagai manusia sering sekali merasa bahwa hidup kita ini sungguh tak adil dan menyesali semua yang sudah Tuhan kehendakkan kepada kita. Ironis yah padahal tuhan telah melimpahkan rahmat dan hidayahNya yang begitu besar salah satunya adalah membiarkan kita tetap menghirup nafas di dunia yang semakin kacau ini. Tanpa kita sadari kita sebagai manusia telah mendurhakai tuhan.

Sepatutnya kita bersyukur karena telah di beri kesehatan akal dan rohani. Dan belajar untuk menjadi manusia yang sadar diri dengan cara  :

1        Merenungi apakah kita ini patut menuntut lebih kepada tuhan

2        Apa yang kita sudah lakukan untuk membahagiakanNya

3        Sudahkah kita ini beriman dan mengakui keberadaanNYa

hidup ini sulit semua orang mengakui itu tapi cobalah menjadi manusia yang sabar dan bertakwa di hari hari Ramadhan ini.